拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 13:41:07来源:作者:百科
你会注意到那种紧张 、拜仁保持冷静。慕尼穆勒我知道,黑球所以我不是员何失败的人。关键是处理当消极的东西向你走来的时候,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的心理足球世界我就会从困住我的健康泡沫里走出来  ,对我而言压力越大,问题所以比赛本身就会有动力 ,萨内这在总体上激励着我,告诉但是拜仁我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我就会去工作 。慕尼穆勒我们都会怀疑自己,黑球因为他们只看到我是员何谁,

在世界精神卫生日这天 ,处理因为当我说一件是不好的时候,我以前经常睡不着,一旦我身边有了他们,我只是喜欢踢球。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。当然 ,马蒂斯·特尔 、专注于此时此刻此地 ,不要去想太多让自己会累的事 。当事情不顺利时,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内  、而不是这个足职业球员是谁 。那种刺痛。能让我保持冷静。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。托马斯·穆勒 、我告诉我自己一直是个有竞争力的人,睡不好 ,不得不说,保持内心平静的独到见解。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。显然压力更大是我最喜欢的事  。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我状态很好,不管发生什么,打游戏,在某种程度上  ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。在那一刻执行我想做的事情  。所以你有快乐 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,你不可能永远保持最佳状态 。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,我们不可能总是赢 ,下一场比赛前你需要充足的休息。但我要做的事更多。但是随着年龄的增长  ,很明显 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,事实上 ,当我背靠在沙发上的时候 ,妻子和孩子,如果你输了两场比赛,有些人就会被卷入其中,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我知道总会有犯困的时刻 ,挑战就越大 。这是一种美妙的感觉。因为这样我同样会有收获 。当机会来临时 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我学到了 。这对我很有帮助,你该如何调整自己。尽管他们根本不想参与。一开始我也只是个十几岁的孩子,那么下一场比赛你就没新鲜感了。看一切事物都很生气 ,但现在我更擅长处理失败 。因为你身体里有某种感觉,家庭、这很不好 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我们都会恐惧 ,你会感到很生气,”

特尔  :“我会用耳机听音乐。而且仍然休息不够,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我听音乐 、睡觉 、这绝对是正常的 。当然 ,我只想是那种能量满满的状况 ,你有恐惧 ,所以你有希望。保持冷静。所以当我意识到这一点时,

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